Tâm lý đàn ông chia tay khi vẫn còn yêu - Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng từng trải qua nỗi đau khi chia tay. Nhưng có những trường hợp khiến chị em phụ nữ đau lòng hơn cả đó là khi người đàn ông quyết định rời đi dù bạn cảm nhận được họ vẫn còn yêu. Tại sai lại như vậy? Phải chăng có những lý do sâu xa nào đó mà chúng ta chưa biết? Điều gì đang diễn ra trong tâm trí của họ khi đưa ra quyết định này. Qua bài viết dưới đây, các chuyên gia tư vấn tâm lý trên Askany sẽ giúp bạn hiểu hơn về thế giới nội tâm của phái mạnh, từ đó có cái nhìn rõ ràng hơn về vấn đề này và biết cạc đối diện với nó một cách mạnh mẽ nhất.
Tại sao đàn ông lại chia tay khi vẫn còn yêu?
- Dù yêu nhưng họ có thể sợ hãi trách nhiệm trong một mối quan hệ lâu dài. Đàn ông có thể sợ mất đi sự tự do, sợ bị ràng buộc và sợ sẽ phải chịu trách nhiệm cho cuộc đời của ai đó. Một số người đàn ông lo lắng rằng việc kết hôn sẽ khiến anh ta phải từ bỏ những sở thích cá nhân của mình hoặc mất đi thời gian dành cho bạn bè
- Áp lực công việc, gia đình và các vấn đề cá nhân cũng có thể khiến đàn ông cảm thấy kiệt sức và không còn đủ năng lượng để duy trì một mối quan hệ với bạn.
- Đàn ông cũng có thể chia tay người mình yêu vì giữa họ có quá nhiều khác biệt về quan điểm sống, mục tiêu cuộc đời hoặc tính cách có thể gây ra xung đột và khiến mối quan hệ trở nên căng thẳng.
- Một người đàn ông trải qua chấn thương tâm lý hoặc từng bị phản bội trong mối quan hệ trước đó cũng khó để xây dựng lòng tin và nghĩ rằng bạn cũng có thể đối xử như vậy với anh ta.
- Đôi khi, đàn ông chia tay vì nghĩ rằng đó là cách tốt nhất để bảo vệ bạn khỏi những tổn thương có thể xảy ra trong tương lai. Anh ấy có thể thấy bản thân mình không đủ tốt, không thể mang lại hạnh phúc cho bạn và quyết định chia tay để bạn có thể tìm một người xứng đáng hơn.
Xem thêm: Tâm trạng con gái sau khi chia tay và cách vượt qua
Dấu hiệu cho thấy đàn ông vẫn còn yêu sau khi chia tay
Tìm cớ để gặp gỡ bạn gái cũ
Khi một người đàn ông chia tay nhưng vẫn còn yêu, nỗi nhớ sẽ luôn ám ảnh anh ta. Đây là lí do khiến anh ấy tìm mọi cách để được gặp lại người cũ, dù chỉ là trong vài ba phút ngắn ngủi. Anh có thể viện lý do trả lại đồ đạc, hoặc đơn giản là đến để nói lời xin lỗi. Cảm giác nhớ mong sẽ khiến anh ấy tìm đủ mọi cách để có thể nhìn thấy cô ấy thêm một lần nữa.
Chủ động liên lạc với người cũ
Khi một người đàn ông chia tay vì hết yêu, anh ấy sẽ rất dứt khoát để rời đi và không bao giờ chủ động liên lạc lại với bạn. Nhưng khi đàn ông chia tay mà vẫn còn yêu thì lại khác. Anh ấy sẽ bỏ qua hết sự tự tôn của mình để liên lạc lại với bạn gái cũ mà không quan tâm có được cô ấy đáp trả hay không.
Có mặt ở những nơi người cũ thường đến
Người đàn ông vẫn yêu sâu đậm sẽ luôn chú ý đến những nơi mà người cũ thường ghé qua. Dù đã chia tay, anh ta vẫn tìm cách xuất hiện ở những địa điểm đó với hy vọng có cơ hội nhìn thấy cô ấy dù chỉ là từ xa. Tất cả những điều này xuất phát từ mong muốn được gặp lại người mà anh ta vẫn chưa thể quên.
Mỉm cười và có cử chỉ thân mật
Khi gặp lại người cũ, nếu tình cảm vẫn còn thì anh ấy sẽ không thể nào che giấu nụ cười và những cử chỉ thân mật của mình, bất chấp việc cả hai đã chia tay. Đôi khi, cảm xúc dồn nén bấy lâu khiến anh ấy không thể kiềm chế, có thể nắm tay hoặc ôm chầm lấy nàng. Chỉ cần gặp lại người thương thì cảm xúc ấy lại bùng lên mạnh mẽ không thể che giấu thêm được nữa
Nhắc lại chuyện trong quá khứ
Khi có cơ hội gặp gỡ hoặc nhắn tin thì anh ấy luôn là người khơi gợi lại những kỷ niệm cũ, những khoảnh khắc hạnh phúc mà cả hai đã cùng nhau trải qua. Điều này cho thấy rằng anh ấy vẫn luôn nhớ về bạn và mong muốn hàn gắn, sửa chữa những lỗi lầm trong quá khứ để nối lại tình xưa.
Theo dõi bạn gái cũ trên trang mạng xã hội
Sau khi chia tay, nếu vẫn còn yêu, anh ấy sẽ không thể ngừng theo dõi bạn gái cũ trên các trang mạng xã hội như Facebook, Instagram, hay Zalo. Anh ta thường xuyên thể hiện sự quan tâm qua việc thích, thả tim ảnh hoặc bình luận để bạn chú ý và để biết rằng cuộc sống của bạn vẫn ổn. Những hành động này chỉ là cách anh ta giữ lại một sợi dây liên kết mỏng manh với người mà anh vẫn chưa thể quên được.
Gọi điện, nhắn tin cho người cũ khi say
Sau chia tay, đa số con trai thường rơi vào tình trạng “mượn rượu giải sầu”. Nhưng mỗi khi say, nỗi nhớ về người con gái mình yêu lại trỗi dậy mạnh mẽ. Trong cơn say, anh ta không còn kiểm soát được cảm xúc dẫn đến việc vô thức nhắn tin hoặc gọi điện cho bạn gái cũ. Suy cho cùng thì rượu chỉ khiến anh ấy thốt ra những điều mà khi tỉnh táo không dám nói, hay nói cách khác là bày tỏ nỗi lòng và khao khát được quay lại với người cũ.
Vẫn mua quà tặng bạn gái cũ trong các dịp lễ
Một người đàn ông chia tay nhưng vẫn còn yêu thường không thể từ bỏ thói quen mua quà cho bạn gái cũ trong các dịp lễ. Đây không chỉ là thói quen từ khi còn yêu mà còn là mong muốn chuộc lỗi và níu kéo những gì đã mất.
Tâm lý đàn ông chia tay khi vẫn còn yêu
Đừng nghĩ rằng chỉ có phụ nữ mới đau khổ khi một mối quan hệ tan vỡ. Thực tế, đàn ông cũng phải đối mặt với những tổn thương tâm lý nhất định. Họ cũng có cảm xúc, biết buồn, biết đau, và cũng cảm thấy hụt hẫng khi chia tay.
Tâm lý của đàn ông sau khi chia tay phụ thuộc vào nhiều yếu tố, như tính cách, mức độ gắn bó trong mối quan hệ và tình cảm mà họ dành cho người cũ.
Tâm lý đàn ông chia tay khi vẫn còn yêu thường trở nên vô cùng phức tạp. Đó là một mớ hỗn độn giữa nỗi buồn, tiếc nuối, tuyệt vọng và mong muốn hàn gắn, quay lại với người yêu cũ.
Đặc biệt, nếu chia tay vì lỗi của chính mình, người đàn ông sẽ luôn dằn vặt bởi cảm giác tội lỗi. Dưới đây là những diễn biến tâm lý mà đàn ông thường trải qua khi chia tay nhưng vẫn còn yêu:
Buồn bã, tuyệt vọng và đau đớn
Khi buộc phải chia tay người mà mình vẫn còn yêu, đàn ông không tránh khỏi nỗi đau, sự buồn bã và tuyệt vọng. Nhiều người thường xuyên nghĩ về quá khứ và đôi khi bật khóc một mình. Tuy nhiên, không như phụ nữ, đàn ông thường che giấu cảm xúc rất giỏi và cố gắng tỏ ra ổn. Mặt khác họ tập trung vào công việc hoặc các hoạt động bên ngoài để che lấp những tổn thương bên trong. Nhưng khi chỉ còn một mình, nỗi buồn và sự hụt hẫng lại tràn ngập tâm trí. Khi họ càng yêu sâu đậm cô gái ấy bao nhiêu thì cảm xúc của họ sẽ càng tồi tệ hơn bấy nhiêu.
Tâm lý tự trách bản thân sau chia tay
Khi một người đàn ông chia tay mà vẫn còn yêu, anh ta thường dằn vặt và tự trách bản thân. Anh cảm thấy rằng việc chia tay là kết quả của những lỗi lầm mà anh ta đã gây ra. Là do anh ấy không đủ tốt, không đủ quan tâm, không chăm sóc bạn chu đáo. Sự tự trách này khiến tâm trí anh ấy luôn trong tình trạng ngột ngạt, ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe tinh thần và khiến cuộc sống trở nên khó khăn hơn.
Níu kéo và hy vọng
Tâm lý đàn ông chia tay khi vẫn còn yêu sẽ không ngừng đặt ra câu hỏi “Tại sao yêu nhau mà không thể đến với nhau?” Tình cảm và nỗi nhớ không ngừng thúc giục anh ta tìm cách níu kéo, hy vọng có thể hàn gắn mối quan hệ này. Với niềm tin mãnh liệt rằng nếu dốc hết tâm can, cô ấy sẽ mủi lòng và bật đèn xanh cho mình quay lại.
Do đó, sau khi kết thúc thời gian dài dằn vặt đau khổ, anh sẽ chủ động níu kéo, không chỉ để bù đắp cho người mình yêu mà còn để xoa dịu nỗi dằn vặt trong thâm tâm vì những sai lầm trong quá khứ.
Cảm giác thất vọng lấn át tâm trí
Khi chia tay mà vẫn còn yêu, đàn ông thường cố gắng níu kéo với hy vọng nối lại tình xưa nhưng điều này không phải lúc nào cũng thành công. Khi người cũ tuyệt tình và từ chối cơ hội quay lại, cảm giác thất vọng có thể lấn át mọi suy nghĩ, đôi khi khiến họ rơi vào trạng thái suy sụp tinh thần. Tuy nhiên trên thực tế, sau khi trải qua một quãng thời gian chia tay thì tâm lý của người đàn ông sẽ dần ổn định hơn. Lời từ chối quay lại của bạn gái cũ có thể khiến họ cảm giác hụt hẫng tạm thời, nhưng các chàng vẫn có thể kiểm soát được cảm xúc của mình, không để lụy tình mãi.
Dần từ bỏ mối quan hệ đã cũ
Sau khi trải qua đủ mọi cung bậc cảm xúc và nỗ lực hàn gắn không thành, người đàn ông sẽ dần học cách buông bỏ quá khứ. Dù yêu thương sâu đậm, bản tính của người đàn ông vẫn là dứt khoát và mạnh mẽ. Tính cách này giúp họ mau chóng đứng dậy, gạt nỗi buồn sang một bên để tập trung vào sự nghiệp và tương lai.
Khi đã học cách chấp nhận sự thật, họ bắt đầu cảm thấy nhẹ nhõm hơn dù lòng vẫn còn yêu người cũ rất nhiều đi chăng nữa. Những cảm xúc tiêu cực như buồn bã, tuyệt vọng sẽ dần lắng xuống, nhường chỗ cho sự lạc quan và niềm vui trong cuộc sống mới
Tâm lý đàn ông chia tay khi vẫn còn yêu thường rất phức tạp. Họ có thể trải qua nỗi buồn, đau khổ, dằn vặt và thất vọng, nhưng cuối cùng sự mạnh mẽ và lý trí của tính nam sẽ giúp họ vượt qua và tìm lại chính mình. Nếu bạn muốn hiểu hơn về tâm lý đàn ông hoặc muốn được tư vấn tình cảm lứa đôi để tìm ra hướng đi phù hợp nhất cho hoàn cảnh của mình, hãy đặt lịch hẹn cùng các chuyên gia tư vấn tình cảm của chúng tôi trên Askany bạn nhé.