Chuyên gia tâm lý trên Askany là những người được đào tạo từ ngành tâm lý học, có chuyên môn và bằng cấp rõ ràng. Các chuyên gia, bác sĩ có các gói tư vấn, tham vấn và trị liệu 1:1, online hoặc gặp mặt trực tiếp với mức giá đi liền với chất lượng tư vấn. Ngoài ra, các bạn có thể xem thêm thông tin về chuyên gia, bác sĩ như kinh nghiệm làm việc, review từ những khách hàng trước. Hãy cùng Askany tìm hiểu những tiêu chí lựa chọn chuyên gia tâm lý để đồng hành cùng bạn nhé.

Tiêu chí lựa chọn chuyên gia, bác sĩ tâm lý

Khi chọn lựa được một chuyên gia, bác sĩ tâm lý giỏi, phù hợp thì quá trình trị liệu của bạn sẽ diễn ra suôn sẻ và đem lại kết quả tốt hơn. Dưới đây là một số tiêu chí mà bạn nên cân nhắc khi tìm kiếm chuyên gia tâm lý để tư vấn cho mình:

Kinh nghiệm chuyên môn

Nếu có điều kiện, bạn nên ưu tiên lựa chọn chuyên gia có bằng cấp chuyên môn cao trong lĩnh vực tâm lý học như Thạc sĩ hoặc Tiến sĩ Tâm lý học lâm sàng. Nếu không, hãy chọn những chuyên gia có chứng chỉ hành nghề do các tổ chức uy tín cấp phép. Bạn cũng nên tham khảo thêm về kinh nghiệm làm việc của chuyên gia, lĩnh vực chuyên môn của họ là gì (tâm lý trẻ em, tâm lý gia đình, tâm lý học đường, v.v.) để đưa ra lựa chọn phù hợp.

Phương pháp trị liệu

Mỗi chuyên gia sẽ có một phương pháp trị liệu riêng, một số phương pháp phổ biến hiện nay bao gồm: trị liệu nhận thức hành vi (CBT), trị liệu tâm phân học, trị liệu Gestalt, v.v., hãy dành thời gian tìm hiểu sơ lược về phương pháp trị liệu của họ để bạn có thể cảm thấy thoải mái và tin tưởng khi chia sẻ vấn đề của mình.

Thái độ và cách ứng xử

Chuyên gia, bác sĩ tâm lý chuyên nghiệp cần phải có thái độ thấu cảm, lắng nghe, tôn trọng và không phán xét thân chủ. Họ cũng phải đưa ra những phản hồi và tư vấn rõ ràng, cụ thể để bệnh nhân hiểu vấn đề và biết cách để cải thiện. Nếu sau vài buổi trị liệu, bạn không cảm thấy thoải mái và kết nối được với chuyên gia, hãy xem xét việc thay đổi chuyên gia tư vấn tâm lý khác.

Đánh giá từ người khác

Cách tốt nhất chính là tham khảo ý kiến của người thân, bạn bè hoặc những người đã từng trải qua quá trình trị liệu với chuyên gia đó. Trên ứng dụng Askany, có rất nhiều người đã tham vấn cùng các chuyên gia tâm lý và để lại nhận xét cũng như đánh giá sao cho từng chuyên gia cụ thể. Đọc những review này sẽ giúp bạn có thêm cơ sở trong việc lựa chọn chuyên gia cho mình.

Khả năng tiếp cận với chuyên gia

Cuối cùng, hãy cân nhắc về hình thức khám (online hoặc offline), vị trí phòng khám, chi phí cho mỗi buổi trị liệu và thời gian làm việc của chuyên gia.

Các hình thức tư vấn tâm lý tại Askany

Tư vấn, test trầm cảm

Bạn nên tư vấn tâm lý với các chuyên gia trước khi quyết định đến bệnh viện hoặc phòng khám. Đôi khi, nhiều người chỉ gặp các vấn đề tâm lý nhẹ, chẳng hạn như căng thẳng công việc, stress, lo âu,... mà có thể tự cân bằng và ổn định tâm lý thông qua các biện pháp hỗ trợ đơn giản. Nếu vội vàng đến các cơ sở tâm lý để khám và điều trị, bạn có thể nhận được chẩn đoán rằng tình trạng của mình nghiêm trọng hơn thực tế, dẫn đến các phác đồ điều trị dài hạn, tốn kém và không cần thiết.

Các chuyên gia, bác sĩ tâm lý tại Askany có thể thực hiện thăm khám và kiểm tra tâm lý ban đầu cho bạn, giúp đánh giá mức độ cũng như xác định xem bạn có thực sự cần đến các nơi điều trị chuyên sâu hay không. Việc này sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian, chi phí và tránh được những liệu pháp không cần thiết, đồng thời đảm bảo sức khỏe tâm lý của bạn được chăm sóc đúng cách.

Bạn có thể thử bài test trầm cảm để xem mình đang có dấu hiệu trầm cảm không.

Tư vấn tự kỷ

Mỗi loại tự kỷ có các đặc điểm và yêu cầu hỗ trợ khác nhau, do đó việc chẩn đoán chính xác và can thiệp sớm là rất quan trọng. Chuyên gia của Askany có thể giúp cải thiện đáng kể cho người mắc các chứng

Tự kỷ ở trẻ em
Tự kỷ ở thanh thiếu niên
Tự kỷ ở người trưởng thành
Tự kỷ ở người lớn tuổi
Tự kỷ mức độ nhẹ
Tự kỷ mức độ nặng

Tư vấn tâm lý học đường

Áp lực học tập, mối quan hệ bạn bè, và những thay đổi trong giai đoạn trưởng thành có thể gây ra nhiều vấn đề tâm lý cho trẻ. Với đội ngũ chuyên gia tâm lý giàu kinh nghiệm và tận tâm, Askany cam kết cung cấp những giải pháp tư vấn chuyên sâu và phù hợp nhất cho từng cá nhân để giúp các em phát triển toàn diện.

Tư vấn tâm lý hôn nhân và gia đình

Chúng tôi hiểu rằng mỗi gia đình là một cộng đồng đặc biệt, và các vấn đề như xung đột, căng thẳng, thay đổi trong cuộc sống có thể gây ra những ảnh hưởng lớn đến tâm lý và tình cảm của mỗi thành viên. Vì vậy, dịch vụ tư vấn tâm lý hôn nhân và gia đình tại Askany không chỉ tập trung vào việc giải quyết vấn đề hiện tại, các chuyên gia tại còn có thể giúp các thành viên trong gia đình gắn kết, yêu thương và trân trọng nhau hơn trong tương lai.

Danh sách các chuyên gia tư vấn tâm lý uy tín trên Askany

Chuyên gia tâm lý tại Askany có thể tham vấn trị liệu để giúp bạn hiểu chính mình, các khó khăn mình đang gặp phải, cũng như hiểu được cách cơ thể và tâm trí bạn đang phản ứng với những khó khăn đó ra sao. Tham vấn tâm lý sẽ phù hợp với những ai: vừa trải qua một sự kiện đau buồn, cảm thấy cô đơn, rạn nứt trong mối quan hệ hoặc gặp áp lực từ cuộc sống,...

Ở Askany, chuyên gia tâm lý với nhiều năm kinh nghiệm sẽ như những người bạn lắng nghe chia sẻ câu chuyện riêng tư của thân chủ. Nếu bạn muốn hướng tới cuộc sống lạc quan và tích cực hơn, hãy liên hệ ngay 10 chuyên gia tâm lý giỏi dưới đây của chúng tôi.

Chuyên gia tâm lý Kim Nguyễn

Nguyễn Thị Kim là một chuyên viên tham vấn tâm lý học đường, chuyên viên đào tạo hướng nghiệp nổi tiếng tại khu vực thành phố Hồ Chí Minh. Cô có hơn 5 năm kinh nghiệm làm việc với học sinh/phụ huynh trong và ngoài nước. Hiện nay, cô đang làm chuyên viên đào tạo kỹ năng mềm cho Công ty TNHH Công nghệ và Đào tạo YOOT.

Trong quá trình công tác của mình, cô đã đào tạo hơn 20.000 học viên tìm động lực, phát triển bản thân với chương trình “Thiếu niên siêu đẳng đột phá”. Đồng thời, giúp đỡ nhiều bạn trẻ vượt qua các vấn đề tâm lý: rối loạn lo âu, trầm cảm, rối loạn tăng động, tự kỷ,... Cô cũng làm chủ nhiệm và đào tạo các khóa học về kỹ năng mềm cho học sinh như: quản lý cảm xúc, tư duy tích cực, kỹ năng lắng nghe,...

Còn đối với bậc phụ huynh, cô cũng hỗ trợ công tác tư vấn cho họ về các vấn đề nuôi dạy con cái, hôn nhân gia đình, giúp vợ chồng hàn gắn tình cảm ...

chuyên gia tâm lý Kim nguyễn — *Chuyên gia tâm lý Kim Nguyễn*

Cô Kim luôn quan niệm “Không biết điều tồi tệ gì sẽ xảy đến với mình ngày mai, nhưng với sức khỏe tinh thần được rèn luyện thì chắc chắn chúng ta đều có thể vượt qua nó”. Nếu phụ huynh hoặc học sinh muốn tham vấn tâm lý cùng cô Kim, hãy liên hệ:

Link Profile: https://askany.com/tam-ly-hoc-duong/1670819114694112
Thời gian tư vấn: Thứ 2 đến Chủ Nhật (8:00 - 20:00)
Giá tư vấn: 100.000 VND / 15 phút

Thạc sĩ - Bác sĩ chuyên khoa tâm lý và tâm thần Nguyễn Khắc Dũng

Thạc sĩ - Bác sĩ Nguyễn Khắc Dũng là một người có thâm niên và dày dặn kinh nghiệm trong việc điều trị các hội chứng tâm lý/tâm thần, cụ thể là trên 12 năm. Đây là một bác sĩ uy tín được nhiều người ở khu vực Hà Nội tin tưởng tìm đến. Bác sĩ Dũng hiện đang công tác tại Bệnh viện Tâm thần Mai Hương.

Bác có chuyên môn sâu trong các vấn đề như: cai nghiện cờ bạc, tư vấn tâm lý và tư vấn sức khỏe tình dục.

Bác sĩ Dũng là người tiên phong tại Việt Nam ứng dụng thành công phương pháp cai nghiện cờ bạc kết hợp khoa học tiên tiến: sử dụng thuốc, trị liệu hành vi, trị liệu nhận thức và thay đổi môi trường. Vị bác sĩ này còn có chuyên môn sâu rộng trong việc tư vấn các vấn đề cảm xúc như trầm cảm cười, trầm cảm sau sinh, rối loạn trầm cảm, trầm cảm tuổi dậy thì, trầm cảm giai đoạn 1, trầm cảm giai đoạn 2, trầm cảm theo mùa,... Tư vấn sức khỏe tình dục và rối loạn giới tính ở cả trẻ vị thành niên và người trưởng thành.

chuyên gia tâm lý Nguyễn Khắc Dũng — *Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Khắc Dũng*

Với sự tận tâm và chuyên môn cao, Thạc sĩ - Bác sĩ Nguyễn Khắc Dũng là lựa chọn uy tín cho những ai đang gặp các vấn đề về tâm lý và tâm thần. Liên hệ trực tiếp với bác sĩ qua:

Link Profile: https://askany.com/tam-ly-hoc-duong/1670381779248829
Thời gian tư vấn: Thứ 2 đến Chủ Nhật (08:00 - 20:00)
Giá tư vấn: 500.000 VND / 15 phút

Chuyên gia tâm lý Lê Văn Thắng

Chuyên gia tâm lý tiếp theo trên Askany được nhiều người đánh giá cao chính là Lê Văn Thắng. Chuyên gia tâm lý Lê Văn Thắng là người có hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực tư vấn tâm lý. Anh hiện là giám đốc và là một trong những người sáng lập của Trung tâm Tư vấn Trị liệu Tâm lý 247. Trong suốt thời gian 10 năm qua, anh cùng với đội ngũ chuyên gia của trung tâm đã tư vấn và trị liệu cho gần 10.000 trường hợp cả trong nước và nước ngoài.

Chuyên môn của anh là: Trị liệu rối loạn cảm xúc, rối loạn nhận thức, hành vi ở trẻ em và thanh thiếu niên, rối loạn ăn uống, rối loạn giấc ngủ, trầm cảm phụ nữ sau sinh,..

Chuyên gia tâm lý Lê Văn Thắng đã dày công tìm hiểu các phương pháp trị liệu cho thân chủ. Anh Thắng đã linh hoạt tư vấn, kết hợp phương pháp “Tư duy tích cực và Thiền ứng dụng”. Trong suốt nhiều năm, đây đã trở thành chỗ dựa vững chắc cho hàng nghìn người tham gia điều trị.

Nếu bạn đang hỗ trợ để vượt qua những thời khắc khó khăn trong cuộc sống, hãy liên hệ và đặt lịch với chuyên gia Lê Văn Thắng qua địa chỉ sau.

Link Profile: https://askany.com/tu-van-tam-ly/1689818903119206
Thời gian tư vấn: Thứ 2 - Thứ 7 (8 giờ sáng - 8 giờ tối)
Giá tư vấn: 500.000 VND / 15 phút

Chuyên gia tâm lý Phước An

Chuyên gia tâm lý Phước An là một thạc sĩ tâm lý học với hơn 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực tư vấn và trị liệu tâm lý. Cô đã thành công trong hỗ trợ điều trị các rối loạn tâm lý như: lo âu, trầm cảm, lưỡng cực, hành vi, cảm xúc, OCD, stress sau sang chấn. Cô có chuyên môn cao trong tham vấn tâm lý học đường, các vấn đề về tình dục học, trị liệu cho cá nhân, cặp đôi, hôn nhân và các mối quan hệ trong gia đình.

Đã từng công tác tại các cơ sở uy tín như Bệnh viện đa khoa quốc tế Vinmec, Bệnh viện tâm thần Hà Nội và hiện là chủ sở hữu của trung tâm Tâm lý Tâm An. Điểm nổi bật khiến nhiều thân chủ tìm đến cô là cô ứng dụng thiền Vipassana trong chữa lành tâm lý. Đây là một phương pháp tiên tiến và được nhiều quốc gia phương Tây sử dụng, chứng minh hiệu quả trong việc chữa lành và hồi phục tâm lý. Bạn có thể liên hệ với cô Phước An qua:

Link Profile: https://askany.com/tam-ly-hoc-duong/1673344858138557
Thời gian tư vấn: Thứ 2 đến Chủ nhật (8h sáng - 8h tối)
Giá tư vấn: 500.000 VNĐ/15 phút

Chuyên gia tâm lý Nguyễn Hải Uyên

Thạc sĩ Tâm lý Nguyễn Hải Uyên có hơn 6 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe tinh thần. Cô đã từng công tác ở vị trí chuyên viên tư vấn tâm lý tại khoa tâm lý Bệnh viện Nhi đồng 2, đồng thời là hội viên cá nhân chính thức của Hội Tâm lý Trị liệu Việt Nam.

Cô có kinh nghiệm làm việc tại các trường học, văn phòng, tham vấn cho đối tượng chính là trẻ em, vị thành niên và người trưởng thành. Những vấn đề mà cô hỗ trợ như: rối loạn phát triển, khó khăn học tập, khó khăn về hành vi & cảm xúc (ở trẻ em/ trẻ vị thành niên); Trạng thái căng thẳng, ám ảnh về bản thân, kiệt sức, trầm cảm, lo âu, ... (ở người trưởng thành).

Trước tiên, cô sẽ đánh giá các khó khăn tâm lý của thân chủ qua thang đo sàng lọc. Sau đó, tham vấn các chủ đề căng thẳng lo âu cũng như các khó khăn cảm xúc hành vi. Và cuối cùng là hướng dẫn cách giải quyết cũng như các kỹ năng phòng ngừa.

chuyên gia tâm lý Nguyễn Hải Uyên — *Chuyên gia tâm lý Nguyễn Hải Uyên*

Nếu bạn muốn được hỗ trợ bởi chuyên gia tâm lý uy tín, giàu kinh nghiệm và bảo mật thông tin cá nhân an toàn, tuyệt đối. Hãy liên hệ với chuyên gia Nguyễn Hải Uyên qua địa chỉ sau:

Link Profile: https://askany.com/tam-ly-tre-em/1692609864640149
Thời gian tư vấn: Thứ 2 đến Chủ nhật (8h sáng - 8h tối)
Giá tư vấn: 200.000 VND / 15 phút

Bác sĩ chuyên Khoa Nhi - Lê Quang Tin

Vị bác sĩ tâm thần tiếp theo trên Askany mà phụ huynh có thể yên tâm tin tưởng chính là bác Lê Quang Tin. Đây là vị bác sĩ chuyên khoa I với 6 năm kinh nghiệm công tác tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Tiền Giang. Đối tượng bệnh nhân mà bác thường xuyên khám chữa bệnh là trẻ em dưới 16 tuổi gặp phải các bất thường về: Tâm lý, bệnh về đường tiêu hóa và bệnh hô hấp.

Bác sĩ Tin có kiến thức chuyên môn sâu rộng về các bệnh lý thường gặp ở trẻ nhỏ. Bác đã chẩn đoán và điều trị online thành công cho những trẻ em mắc chứng rối loạn phát triển lan tỏa, tăng động giảm chú ý, rối loạn ăn uống, rối loạn cảm xúc, rối loạn phổ tự kỷ,... Ngoài ra, bác sĩ còn tư vấn thêm về chế độ dinh dưỡng phù hợp cho trẻ ở từng giai đoạn phát triển, hướng dẫn các bậc phụ huynh cách chăm sóc và nuôi dưỡng con đúng cách.

bác sỹ tâm lý Lê Quang Tin — *Chuyên gia tâm lý Lê Quang Tin*

Đây là vị bác sĩ cực kỳ quan tâm đến vấn đề sức khỏe của các em nhỏ và mong muốn chia sẻ kiến thức y khoa chuẩn xác đến bậc cha mẹ. Nếu con em bạn đang gặp những vấn đề rối loạn về tâm lý và thể chất, bạn có thể nhờ đến sự tư vấn trực tiếp của bác sĩ qua:

Link Profile: https://askany.com/tam-ly-tre-em/1680538305965814
Thời gian tư vấn: Thứ 2 đến Chủ nhật (7h sáng - 23h tối)
Giá tư vấn: 100.000 VND / 15 phút

Chuyên gia tâm lý Nguyễn Lâm Dung

Chuyên gia tâm lý Nguyễn Lâm Dung đã có hơn 14 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực đánh giá và trị liệu tâm lý cho trẻ em, vị thành niên và người trưởng thành. Cô đã từng công tác dưới vai trò là chuyên gia tâm lý tại Bệnh viện Nhi đồng Thành phố và là cố vấn chuyên môn tâm lý tại Trung tâm tham vấn trị liệu tâm lý Sunny House.

Điều đặc biệt là chuyên gia này có chuyên môn cao trong việc chăm sóc giảm nhẹ, hỗ trợ tâm lý cho những bệnh nhân ung thư, cận tử. Ngoài ra, chuyên gia còn có thể đánh giá tâm lý trẻ em có nhiều khó khăn về phát triển, tự kỷ, tăng động kém tập trung, chậm phát triển, khó khăn trong học tập,... Thực hiện các trắc nghiệm trí tuệ đo chỉ số IQ, test phóng chiếu, test hành vi thích ứng.

Với thái độ tận tâm, chuyên nghiệp và luôn đặt lợi ích của khách hàng lên hàng đầu. Chuyên gia tâm lý Nguyễn Lâm Dung là một nơi đáng tin cậy để bạn có cơ hội cải thiện sức khỏe tinh thần và nâng cao chất lượng cuộc sống. Liên hệ với chuyên gia qua:

Link Profile: https://askany.com/tam-ly-tre-em/1685007107575990
Thời gian tư vấn: Thứ 2 đến Chủ nhật
Giá tư vấn: 150.000 VND / 15 phút

Chuyên gia tâm lý Lâm Trần

Chuyên gia tâm lý Hải Lâm là người có nền tảng kiến thức chuyên môn vững chắc, anh tốt nghiệp chuyên ngành Tâm lý học và tiếp tục theo học thạc sĩ chuyên ngành Tâm lý học lâm sàng trẻ em và vị thành niên.

Hiện tại, Chuyên gia Hải Lâm đang đảm nhận nhiều vai trò quan trọng tại Trung tâm Khoa học Tâm lý Giáo dục Hải Âu. Anh là quản lý chuyên môn, phó phòng đánh giá tâm lý, và cũng là giáo viên can thiệp nhóm và 1-1.

Chuyên gia Tư vấn tâm lý Lâm Trần — *Chuyên gia tâm lý Lâm Trần*

Các trường hợp mà anh đã điều trị và có kinh nghiệm gồm: trầm cảm, rối loạn phổ tự kỷ, rối loạn phát triển, chậm nói, hôn nhân và gia đình. Chuyên gia Hải Lâm không chỉ là người hỗ trợ tâm lý mà còn là người đồng hành, giúp thân chủ vượt qua khó khăn và tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống. Bạn có thể gặp trực tiếp chuyên gia qua thông tin sau:

Link Profile: https://askany.com/tam-ly-tre-em/1691558155910813
Thời gian tư vấn: Thứ 2 đến Chủ nhật (8g sáng đến 8g tối)
Giá tư vấn: 100.000 VND / 15 phút

Chuyên gia Nguyên Đỗ

Chuyên gia tâm lý Nguyễn Đỗ có hơn 3 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực tham vấn, tư vấn tâm lý cho thanh thiếu niên và người cao tuổi. Với niềm đam mê và tâm huyết dành trong lĩnh vực này, chuyên gia đã nâng đỡ tâm lý thành công cho hơn hàng trăm thân chủ, anh luôn sẵn sàng hỗ trợ khách hàng giải quyết những vấn đề liên quan đến:

Cuộc sống hàng ngày: Áp lực học tập, công việc, các mối quan hệ xã hội,...
Vấn đề trong gia đình: Mâu thuẫn vợ chồng, con cái, mâu thuẫn thế hệ,...
Mối quan hệ tương quan: Giao tiếp, mâu thuẫn, hiểu lầm,...

Chuyên gia Tư vấn tâm lý Nguyên Đỗ — *Chuyên gia Nguyên Đỗ*

Nếu bạn đang gặp khó khăn trong cuộc sống và cần sự hỗ trợ về sức khỏe tinh thần, hãy liên hệ ngay với chuyên gia Nguyễn Đỗ để được lắng nghe và tư vấn miễn phí.

Link Profile: https://askany.com/tam-ly-hoc-duong/1692609112382466
Thời gian tư vấn: Thứ Hai đến Chủ Nhật (8:00 - 20:00)
Giá tư vấn: 200.000 VND / 15 phút

Chuyên gia tâm lý Hà Lê

Chuyên gia tâm lý Hà Lê cũng có hơn 3 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực tham vấn tâm lý, đã đồng hành với hơn 150 thân chủ trên hành trình tìm kiếm hạnh phúc và bình an nội tâm. Cô tốt nghiệp ngành Tâm lý học, có Chứng chỉ Tham vấn Tâm lý cơ bản 180h do Hội Khoa học Tâm lý - Giáo dục TP.HCM cấp. Ngoài ra, chuyên gia tâm lý Hà Lê còn Hoàn thành xuất sắc khóa học Đào tạo Coaching của ICF, hoàn thành Khóa đào tạo Trị liệu Nhận thức Hành vi cho Rối loạn Trầm cảm và Rối loạn Lo âu do ThS. Đoàn Hương giảng dạy,...

Đối tượng mà chuyên gia thường xuyên thăm khám là thanh thiếu niên và người trưởng thành. Cô có thể giải quyết các vấn đề về: Áp lực học tập, công việc, mối quan hệ gia đình, bạn bè, đồng nghiệp, lo âu, stress, trầm cảm, khó khăn trong giao tiếp, ứng xử. Đặc biệt là định hướng nghề nghiệp, phát triển bản thân và hỗ trợ kỹ năng sống cho học sinh, sinh viên

chuyên gia tư vấn tâm lý Hà Lê — *Chuyên gia tâm lý Hà Lê*

Bạn đang gặp khó khăn về tâm lý và cần được hỗ trợ? Hãy liên hệ ngay với chuyên gia Hà Lê để được tư vấn và hỗ trợ hôm nay.

Link Profile: https://askany.com/tam-ly-hoc-duong/1694214489745937
Thời gian tư vấn: Thứ 2 đến thứ 6 (8:00 - 20:00)
Giá tư vấn: 200.000 VND / 15 phút

Khi nào cần tư vấn, tham vấn tâm lý?

Tham vấn tâm lý, hay còn gọi là tư vấn tâm lý, là quá trình trò chuyện chuyên sâu giữa nhà tham vấn và khách hàng nhằm giải quyết những vấn đề tâm lý, cảm xúc mà họ đang gặp phải.

Dưới đây là một số dấu hiệu cho thấy bạn có thể cần tham vấn tâm lý:

Vấn đề cảm xúc

Cảm thấy buồn bã, lo lắng, căng thẳng hoặc tức giận kéo dài mà không rõ lý do. Bạn khó kiểm soát cảm xúc, dẫn đến hành vi bộc phát hoặc ảnh hưởng đến các mối quan hệ và mọi người xung quanh.
Mất hứng thú với những hoạt động từng yêu thích
Cảm thấy cô đơn, bị cô lập hoặc xa lánh, có suy nghĩ tiêu cực hoặc tự hại bản thân

Vấn đề trong các mối quan hệ

Gặp khó khăn trong giao tiếp, mâu thuẫn hoặc xung đột thường xuyên với người thân, bạn bè, đồng nghiệp
Không còn niềm tin vào các mối quan hệ
Khó khăn trong việc xây dựng hoặc duy trì các mối quan hệ mới

Vấn đề sức khỏe tâm thần

Nghi ngờ mắc các rối loạn tâm lý như trầm cảm, lo âu, rối loạn ám ảnh cưỡng chế, rối loạn nhân cách
Có triệu chứng như ảo giác, hoang tưởng, mất ngủ, rối loạn ăn uống
Sử dụng chất kích thích như rượu bia, ma túy để giải tỏa căng thẳng hoặc đối phó với các vấn đề tâm lý

Vấn đề trong cuộc sống

Gặp khó khăn trong việc học tập, làm việc hoặc thích nghi với những thay đổi trong cuộc sống
Cảm thấy mất phương hướng, thiếu động lực hoặc mục tiêu sống
Khó khăn trong việc đưa ra quyết định
Cảm thấy choáng ngợp hoặc kiệt sức

Nếu bạn đang gặp bất kỳ vấn đề nào về tâm lý nào nêu trên, hãy chủ động tìm kiếm sự hỗ trợ từ các chuyên gia tham vấn tâm lý trên Askany. Tham vấn tâm lý là một dịch vụ bí mật, an toàn và có thể giúp bạn cải thiện sức khỏe tinh thần và chất lượng cuộc sống một cách đáng kể.

Đó là tổng hợp thông tin về 10 chuyên gia tâm lý uy tín hàng đầu trên ứng dụng Askany. Khi gặp khó khăn về sức khỏe tinh thần, việc tìm kiếm sự hỗ trợ từ chuyên gia tâm lý là điều vô cùng cần thiết. Với đội ngũ bác sĩ dày dặn kinh nghiệm và tận tâm, Askany cam kết mang đến cho bạn trải nghiệm tham vấn chất lượng, an toàn và hiệu quả. Hãy liên hệ với Askany ngay hôm nay để được tư vấn miễn phí và tìm kiếm chuyên gia phù hợp nhất với mình, bạn nhé.