<p>Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc tập luyện thể hình và đạt được kết quả tốt. Tôi có thể tư vấn giúp bạn xác định cần cung cấp đủ bao nhiêu calo cho cơ thể trong một ngày, thực phẩm tăng cường lượng protein để tạo ra cơ bắp, cách bổ sung các loại carbohydrate phù hợp, bổ sung các loại chất khoáng và vitamin, tránh các thực phẩm không tốt cho sức khỏe,...</p>