Tư vấn giảm cân hiệu quả, an toàn với chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu Việt Nam
Nếu bạn đang gặp vấn đề với cân nặng hoặc béo phì do chế độ ăn uống dư thừa, việc điều chỉnh chế độ dinh dưỡng là một trong những yếu tố then chốt để đạt được cân nặng lý tưởng. Nhiều người gặp khó khăn trong việc giảm cân, phần lớn nguyên nhân là do chế độ ăn uống không phù hợp, dễ dẫn đến tình trạng thừa cân, béo phì. Để có kết quả giảm cân bền vững và hiệu quả, bạn cần đến sự hướng dẫn từ chuyên gia dinh dưỡng có kinh nghiệm.
Tại Askany, bạn có thể dễ dàng kết nối với bác sĩ dinh dưỡng với hơn 10 năm kinh nghiệm, đã tốt nghiệp từ các trường đào tạo uy tín. Bác sĩ sẽ trực tiếp đánh giá tình trạng sức khỏe, thói quen ăn uống của bạn và từ đó xây dựng một chế độ ăn uống cá nhân hóa, giúp bạn giảm cân mà vẫn đảm bảo sức khỏe và năng lượng cho các hoạt động hàng ngày.
Chuyên gia dinh dưỡng sẽ giúp bạn như thế nào?
- Đánh giá tổng thể và lập kế hoạch giảm cân: Trước tiên, bác sĩ sẽ xem xét tình trạng hiện tại của bạn, bao gồm các chỉ số cơ thể, thói quen ăn uống và mức độ hoạt động. Dựa trên những thông tin này, bác sĩ sẽ thiết lập một kế hoạch giảm cân cụ thể, phù hợp với lối sống của bạn.
- Xây dựng chế độ ăn uống cân bằng: Với sự hướng dẫn từ bác sĩ, bạn sẽ nhận được một thực đơn giảm cân không gây đói hay thiếu chất. Thực đơn sẽ đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất thiết yếu, đồng thời giảm thiểu những thực phẩm dư thừa calo gây tăng cân.
- Tư vấn về các thói quen ăn uống lành mạnh: Thay vì áp dụng các biện pháp giảm cân thiếu khoa học hoặc theo chế độ ăn kiêng khắc nghiệt, bác sĩ sẽ giúp bạn thay đổi dần dần những thói quen xấu và hình thành những thói quen ăn uống lành mạnh và bền vững.
- Theo dõi và điều chỉnh: Bác sĩ sẽ theo sát tiến độ của bạn, hỗ trợ điều chỉnh chế độ ăn khi cần thiết và giúp bạn duy trì động lực để đạt được mục tiêu giảm cân.
Dưới đây là bác sĩ dinh dưỡng giỏi tại Askany mà bạn có thể liên hệ:
Tiến sĩ, Bác sĩ dinh dưỡng Sơn Nguyễn:
- Chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực dinh dưỡng với hơn 20 năm kinh nghiệm.
- Hiện là Phó Chủ tịch Hội Y học tỉnh Thái Bình, đồng thời tham gia công tác tư vấn và khám chữa bệnh tại địa phương.
- Có bằng Tiến sĩ tại Đại học Y dược Thái Bình, bằng Thạc sĩ tại Đại học Chulalongkorn (Thái Lan) và nhiều chứng chỉ dinh dưỡng từ nhiều tổ chức uy tín khác.
- Bác còn tham gia vào các nghiên cứu chuyên sâu về rối loạn chuyển hóa, thừa cân và béo phì, đạt được nhiều kết quả đáng kể.
Khuyến mãi đặc biệt chỉ trong tháng 11: Tư vấn chỉ với 100K/15 phút
Hiện tại, chỉ trong tháng 11 này, bạn có thể đăng ký buổi tư vấn 15 phút với bác sĩ dinh dưỡng chỉ với 100k. Đây là cơ hội tuyệt vời để nhận được sự hướng dẫn trực tiếp từ bác sĩ và bắt đầu hành trình giảm cân an toàn, hiệu quả. Hãy nhanh tay đặt lịch để nhận tư vấn ngay hôm nay!
- Đánh giá tổng thể và lập kế hoạch giảm cân
- Xây dựng chế độ ăn uống cân bằng
- Tư vấn về các thói quen ăn uống lành mạnh